耳ツボダイエット、私の失敗例
耳ツボダイエットは、比較的簡単に取り組め更に成功しやすいと言われています。耳ツボダイエットとは耳のツボに刺激を与えてする、「食事制限ダイエット」なのです。
まず、耳のツボにシールを貼り付けます。シールに金粒がついていてそれがツボを刺激するのです。この金粒は金属なので、金属にアレルギー反応が出る方には出来ないかもしれませんね。そしてこのシールを貼り付けてもらうために、治療院へ週に2回か3回ほど通院しないとなりません。これが私には無理でした。何かのきっかけで、通院が出来ない日が続いてしまうと気持ちも下降してしまい、中途半端な状態で終わりを告げてしまいました。最初は行けるんです。気持ちが上昇気流ですから。気持ちが上向きな時は体重も下降線を辿ってくれますが、行けなくなると体重も上昇。そして気持ちが下降となってしまい、悪循環になてしまうのです。そして終了…
耳ツボダイエットで結果を出している方も、もちろん沢山居ます。ただ根気のない私には向いて居なかったようです…
