ツボは身体の経路状にある、健康を維持していくための点とされています。血管や神経とは別のものです。耳には特に、内臓系統や自律神経を司るツボが集中しています。その中で、肺のツボというのが、食欲と関係しています。刺激を与えることによりインシュリン分泌を抑え、食欲も自然と抑えられ、そして満腹感も得ることが出来るそうです。この状態を継続できれば、太りにくく健康な身体へと変わって行くそうです。
耳ツボダイエットのモニター結果として、体重は驚くほどの減少はなかったものの、体脂肪率の減少はあった。との結果を得ました。そして、耳ツボシールを貼ったまま、運動も取り入れていた人は効果は更に出ていたそうです。
耳ツボへの刺激で食事制限、合わせて新陳代謝上昇(運動をする事)の刺激で相乗効果をもたらせそうですね。つまり、一つの刺激よりも、運動を加えたりすることで更にいい効果が得られるということですね。
今回のモニター企画の効果は、誰にでも効果が得られると言うわけではありません。もちろんそれぞれの性別・年齢・ダイエット歴・体脂肪率・生活のパターン等によって違いがありますので、あくまでも「参考」としておいて下さい。
